- نویسنده : عيسي قاسمي
- بازدید : 278 مشاهده
شبانه به دليل دارا بودن نوعي سيستم حذف خودكار درذهن به طور معمول پس از بيدار شدن از خواب، فراموش ميشوند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، گروهي از دانشمندان در جريان جديدترين مطالعههاي خود دريافتند، گروهي از نورون هاي مغزي مسئول پاك كردن ذهن از خاطرههاي غير ضروري هستند كه هنگام خواب بر اثرحالت REM به وجود ميآيند.
سلولهاي زخم ساق پا عصبي به وسيله سلولهايي دربدن توليد ميشوند كه هورمونهايي براي خواب و اشتها ايجاد ميكنند؛ اين سلولها نوعي شبكه تشكيل ميدهند كه بر مركز حافظه مغز، هيپوكامپ اثر مي گذارد.
نورونها حاوي پيامهايي از سلولهايي هستند كه در ايجاد هورمون براي خواب و اشتها اثر ميگذارد؛ آنها درحالت REM كه در آن فرد دچار روياپردازي ميشود فعال هستند.
در زمان خواب، مغز به ترميم سلولهاي بدن و ثبت كردن خاطرههاي روز گذشته در سلولهاي مغزي ميپردازد تا از آنها براي طولاني مدت نگهداري كند، به همين دليل مغز خاطرههاي ايجاد شده از روياها را نگهداري نميكند، زيرا برايش بي اهميت و لايتسيموس موقتي است و زماني كه فرد از خواب بيدار ميشود روياهاي خود را فراموش ميكند.
حالت REM به حركت سريع چشمها گفته ميشود. خواب در انسان داراي چرخهاي منحصربه فرد است؛ حالت REM حدود ۹۰ دقيقه پس از شروع خواب ايجاد ميشود و داراي يك چرخه تكرار شونده است.
هر چه ميزان خواب فرد بيشتر باشد حالت REM با چرخههاي سريع تري روي ميدهد، شناسايي حالت REM تنها از راه مشاهده حركت سريع چشم زير پلك نيست، بلكه پزشكان انواع زخم با انجام الكترو آنسفالوگرافي ميتوانند دگرگون شدن امواج مغزي فرد در طول خواب را بررسي كنند.
در حالت REM افراد دچار حالت هايي، چون افزايش ضربان قلب، كاهش ميزان تحرك ماهيچههاي بدن و ايجاد امواج مغزي شديد ميشوند.
پاك شدن حافظه خواب به وسيله سلولهاي مغزي به وسيله متخصصان علوم اعصاب مركز بين المللي علوم اعصاب SRI در كاليفرنياي آمريكا با مطالعه روي سلولهاي حافظه و سلولهاي مغزي موشهاي آزمايشگاهي به دست آمده است.
ديدن خواب و رويا بيني در حالت REM روي ميدهد، پس از شروع اين مرحله سلولهاي مغزي موسوم به MCH فعال ميشوند. فعال شدن اين سلولها ميتواند يكي از عفونت جاي بخيه سزارين دلايل ذخيره نشدن رويا در بخش هيپوكامپ مغز باشد كه در نتيجه آن رويا به سرعت فراموش ميشود.
به گفته محققان درك نقش خواب در فراموشي ميتواند به دانشمندان كمك كند تا به دانش بيشتري در زمينه بيماريهاي مرتبط با حافظه، چون دمانس و آلزايمر دست يابند و راهكارهايي براي درمان، پيشگيري و كنترل بيماري پيدا كنند.
يكي ديگر از اختلالهايي كه دانشمندان اميدوار هستند با مطالعه بر روي سلولهاي مغزي پاك كننده حافظه بتوانند درماني براي آن بيابند بي خوابي و بدخوابي است.
به گفته دانشمندان، مطالعههاي جديد نشان ميدهند مغز نوعي تصميم گيري براي ذخيره كردن حافظه دارد كه برمبناي آن برخاطرهها را ثبت و برخي ديگر را از ذهن پاك ميكند.
يافتههاي كامل اين مطالعه در مجله Science منتشر شده است.
منبع